泰式鲜虾咖喱菠萝饭

泰式鲜虾咖喱菠萝饭菜谱做法

烹饪时间：10-30分钟

制作难度：切墩(初级)

主料

胡萝卜
半根
盐
3g
葱花
5g
青豆
50g
鲜虾
8只
菠萝
半个
熟米饭
1碗
甜玉米粒
50g
玉米油
25g
油咖喱
30g

泰式鲜虾咖喱菠萝饭做法步骤

1
准备所有原料，青豆我用新鲜的这种，自己剥，冷冻的那种怕有色素。虾去皮，去虾肠，用盐和料酒腌制一下，这样更入味。胡萝卜切小丁
2
菠萝从中间纵向剖开，取半个，像这样在菠萝中间画格，便于取出果肉。取出的菠萝肉用盐水泡一下，切丁备用
3
油锅烧热，下油，先把虾仁煸炒一下，取出
4
锅中留底油，下葱花、胡萝卜煸炒。胡萝卜不是很容易熟，所以先下锅
5
然后下青豆、甜玉米粒、菠萝丁，翻炒
6
加入熟米饭，翻炒，同时打散米饭，是饭粒没有粘连。
7
加入油咖喱，虾仁，加盐，翻炒均匀，出锅。
8
米饭盛入菠萝中，摆盘，香喷喷的泰式鲜虾咖喱饭就做好了，盛在菠萝里能闻到菠萝的香，混着咖喱的味道，真是美妙。
9
成品
10
近景

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