西蓝花培根卷

西蓝花培根卷菜谱做法

烹饪时间：10分左右

制作难度：切墩(初级)

主料

蚝油
1大勺
盐
适量
油
适量
西蓝花
350克
培根
4片

西蓝花培根卷做法步骤

1
准备食材
2
将西蓝花洗净切成小朵
3
锅中加水烧沸，加适量食盐和食用油，将西蓝花放入水中汆烫至变色捞出。
4
将培根一切为二
5
培根上放入两颗西蓝花卷起，用牙签固定。
6
将西蓝花培根放入盘中，锅中加水蒸7分钟。
7
将盘中的汁水倒入锅中，加入1大勺蚝油煮沸。
8
浇在西蓝花培根上即可。
9
成品图

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