迷迭香煎银鳕鱼

迷迭香煎银鳕鱼菜谱做法

烹饪时间：10~30分钟

制作难度：切墩(初级)

主料

糖
适量
盐
适量
生抽
适量
橄榄油
适量
迷迭香
适量
柠檬汁
适量
银鳕鱼
200g

迷迭香煎银鳕鱼做法步骤

1
将银鳕鱼解冻，洗净，用厨用纸吸干两面，均匀抹上少许盐。
2
放一小勺生抽，撒点儿白糖（用量依个人口味），均匀撒上迷迭香，滴几滴柠檬汁，腌制15分钟。
3
锅内放入少许橄榄油，将银鳕鱼放入小火煎，两面各煎7-10分钟（依据银鳕鱼厚度而定）。
4
起锅即食，好好次～^_^

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