鲫鱼豆腐汤

鲫鱼豆腐汤菜谱做法

烹饪时间:1小时以上

制作难度:配菜(中级)

主料

3片
胡椒粉
少量
料酒
少量
3段
适量
鸡精
少量
豆腐
1块
鲫鱼
1条
青菜
少量点缀

鲫鱼豆腐汤做法步骤

1
鱼鳞,鱼身清水洗净,沥干水分,鱼头里能抠下来的都不要,葱,姜少量。
2
不粘锅加热,倒入一层油,油温八成热放入鱼,(注意溅油)两边煎微黄。
3
然后放入葱姜,放入豆腐,我把豆腐也煎了一下,然后倒入温水,两碗左右就可以了,中途不要再加水,然后大火烧开,小火盖盖子炖,直到汤发白,放点青菜更好看有营养,一点盐,比平时炒菜少一半,一点胡椒粉,一点鸡精。出锅