花生核桃浆

花生核桃浆菜谱做法

烹饪时间：10-30分钟

制作难度：切墩(初级)

主料

蜂蜜
2小匙
水
1.升
核桃仁
25克
花生仁
50克

花生核桃浆做法步骤

1
花生仁要仔细挑去霉烂的颗粒，霉烂的花生会产生黄曲霉素，是强致癌物，一定要小心。核桃仁用水冲洗一下即可。
2
把花生仁、核桃仁、水放入豆浆机，选择湿豆档（美的豆浆机有），因为湿豆档带煮开功能，煮开之后更香甜。
3
通电磨浆至豆浆机停下，过滤后加蜂蜜搅拌即可

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