营养饮品之山药玉米汁

营养饮品之山药玉米汁菜谱做法

烹饪时间：10~30分钟

制作难度：切墩(初级)

主料

冰糖
50g
枸杞
适量
山药
1根
桂花
适量
玉米
300g

营养饮品之山药玉米汁做法步骤

1
玉米我用的是熟的，山药切小片备用
2
玉米山药加水用榨汁机打碎
3
我用的是搅拌棒打碎，水可以稍微多点
4
打完后过滤一下，以免有玉米皮子影响口感
5
过滤好后把冰糖加里面小火熬，要不停的搅拌，以免糊锅
6
熬好后撒点桂花和枸杞点缀就可以喝了！暖暖的甜甜的
7
成品

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