炸鸡排
主料
蒜
5颗
花椒粉
半勺
盐
1勺
生抽
2勺
西红柿
1个
生菜
适量
洋葱
半个
柠檬
1个
鸡胸肉
1000g
干贝素
半勺
露莎士黑胡椒
2勺
炸鸡排做法步骤
1
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首先用按摩锤敲打每块鸡胸肉，然后放入洋葱,柠檬汁,露莎士黑胡椒,蒜,盐,花椒粉,生抽,干贝素腌制1小时。打3个鸡蛋液，放入蛋液中蘸匀，然后放入面包糠中裹好，放入油锅中炸输（油温不要太高）
2
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把西红柿，生菜，柠檬，洋葱切好拼盘即可
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