意式水煮鱼

意式水煮鱼菜谱做法

主料

一小块
料酒
半勺
大蒜
两颗
适量
生抽
小半勺
橄榄油
2克
黑胡椒粉
1克
小番茄
4个
鳕鱼
1块
花甲
十个

意式水煮鱼做法步骤

1
取一张大点的烘焙纸,姜去皮切片放鱼块下面,鱼块上撒盐和黑胡椒,大蒜切片放鱼块周围,蒜片上放上洗净的花甲
2
小番茄洗净切半放在花甲上,淋上橄榄油和生抽
3
把纸像包糖果一样把鱼块包起来
4
放入平底锅内,把两头向上点,方便出锅时提出来
5
放入至纸包一半的水,盖上盖开中火煮开后转小火煮5~6分钟
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成品图一
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成品图二