素菜饼

素菜饼菜谱做法

烹饪时间:10-30分钟

制作难度:切墩(初级)

主料

胡萝卜
两根
鸡蛋
两个
高筋面粉
三大勺
洋葱
一小个
绿豆芽
自定

素菜饼做法步骤

1
将胡萝卜和洋葱切碎
2
将豆芽洗净后焯水待用。
3
将胡萝卜和洋葱放入锅中煸炒一下,因为胡萝卜和油炒锅,胡罗卜素才能有效发挥作用。
4
将焯过水的豆芽稍微切一下,这是怕吃的时候豆芽太长不好咬断。
5
放入所有食材,加入鸡蛋两个,加入面粉三大勺(这里的勺子是大汤勺),再加入盐,花椒油,蔬菜精,黑胡椒,藏香葱末(西藏特有),一点点白糖(用来提鲜)
6
一边搅拌,一边放水,水要一点点的加,这样才不会过稀,调到与芝麻糊差不多的浓稠度。
7
用汤勺,舀三勺放在不粘平底锅三个处,不要一次舀很多,不然过后翻面会很困难。
8
一面煎黄以后,翻面,然后就能起锅了,因为之前放入的材料都是熟的,所以一旦两面成型就可以起锅了。高原地区必须这样,就怕弄不熟。最后,喜欢味道浓郁的孩纸们,可以自己调个辣酱刷在饼子面上,味道一级棒!!!