泡椒墨鱼仔

泡椒墨鱼仔菜谱做法

烹饪时间:10-30分钟

制作难度:配菜(中级)

主料

1块
2瓣
料酒
适量
适量
半根
适量
淀粉
少许
适量
泡椒
10颗
鸡粉
少许
草菇
适量
黄彩椒
1个
红彩椒
1个
墨鱼仔
350克
芦笋尖
适量

泡椒墨鱼仔做法步骤

1
墨鱼仔去墨斗去内脏去表皮洗净,表面打十字花刀。(方便入味/外形也更美观)
2
红黄彩椒洗净去蒂,各取一半,切成菱形块状;芦笋尖洗净、草菇洗净对切备用。
3
取泡椒3—5颗,用剪刀剪开;葱姜蒜片适量。
4
用淀粉、鸡粉、水调一小碗芡汁备用。
5
锅中入冷水,放入葱姜蒜烧开,倒入少许料酒将墨鱼仔放入锅中快速焯水,十秒钟即可。
6
另起锅,滴少许油和盐将芦笋尖和草菇焯熟,捞出过冷水备用。
7
炒锅加热,倒入适量食用油,将葱花、姜片、蒜片炒香,放入剪开的红泡椒翻炒。
8
炒出香味和辣味后,倒入红黄彩椒片翻炒均匀,再加入焯过水的芦笋尖和草菇。
9
放入墨鱼仔,加入盐、糖和剩余的泡椒大火翻炒。
10
最后倒入调好的芡汁,待芡汁均匀包裹食材后关火盛出摆盘即可。