番茄菜花

番茄菜花菜谱做法

烹饪时间：10~30分钟

主料

姜
3片
蒜
3瓣
料酒
1勺
花椒
5粒
大料
1朵
蚝油
四分一勺
盐
1克
青椒
半个
生抽
1勺
西红柿
2个
番茄酱
2勺
菜花
250克
白洋葱
四分之一个
太太乐鲜鸡汁
2克
太太乐芝麻香油
5滴

番茄菜花做法步骤

1
菜花捡好洗净备用。
2
姜切丝，蒜切末备用。
3
洋葱切宽条备用。
4
西红柿切滚刀块备用。
5
青椒切宽条。
6
起锅不放油加入花椒大料干焙
7
出香味后加入食用油。
8
下入姜爆香。
9
加入洋葱翻炒。
10
炒至洋葱变色。
11
下入西红柿块继续煸炒。
12
炒至西红柿出汤汁，加入番茄沙司。
13
继续煸炒，加入蚝油
14
再加入生抽煸炒。
15
下入菜花煸炒。
16
加入盐。
17
加入太太乐鲜鸡汁继续煸炒。
18
炒均匀后下入青椒和蒜粒。大火收汁。
19
出锅前点入太太乐芝麻香油
20
最后上个成品图番茄菜花完成。感谢收看！

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