香煎龙俐鱼

香煎龙俐鱼菜谱做法

烹饪时间:10-30分钟

制作难度:切墩(初级)

主料

料酒
1茶匙
半茶匙
葱花
少许
面粉
3茶匙
食用油
2.5汤匙
白胡椒粉
1/3茶匙
龙俐鱼柳
2条(1 斤左右)

香煎龙俐鱼做法步骤

1
一般都是从超市冷冻柜买回家的龙俐鱼柳,先解冻,然后洗干净后用厨房纸吸干水分,切成3段。
2
放些盐、料酒及白胡椒粉一起,用手抓匀,腌制15分钟。
3
将腌制好的龙俐鱼沾上面粉。
4
烧热油锅,将鱼段下锅,用中火两面煎黄,装盘后撒上葱花即可。