超赞菠萝饭

超赞菠萝饭菜谱做法

主料

胡萝卜
1个
酱油
适量
鸡蛋
1个
盐
适量
葱花
少许
油
适量
虾仁
10个
洋葱
半个
火腿
适量
蒜头
3瓣
菠萝
1个
玉米
1个
朝天椒
2个
冷米饭
适量
甜豆
适量

超赞菠萝饭做法步骤

1
菠萝洗净
2
菠萝切半
3
挖果肉，果肉切丁（用切芒果的方法）
4
虾仁切丁酱油生粉腌，胡萝卜切丁，甜豆，玉米粒备用
5
鸡蛋打散炒熟，火腿，洋葱切丁备用
6
甜豆，玉米粒，胡萝卜焯水。
7
菠萝盐水浸泡
8
下油爆香蒜头，依次下洋葱，虾仁，火腿，鸡蛋，焯过水的甜豆胡萝卜玉米粒，大火翻炒
9
下饭，大火翻炒
10
菠萝沥干，下菠萝，大火翻炒
11
加葱花，辣椒丁
12
关火，装在挖空的菠萝壳中，美美哒。

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