夏天必备酸菜鱼

夏天必备酸菜鱼菜谱做法

烹饪时间：10~30分钟

制作难度：配菜(中级)

主料

姜
适量
鸡蛋清
一个
葱
少许
盐
少许
蒜瓣
3个
酸菜
半棵
黑胡椒粉
适量
泡椒
4个
草鱼
500g
指天椒
看个人情况
红薯淀粉
少许

夏天必备酸菜鱼做法步骤

1
鱼肉切蝴蝶片，就是一刀不割断鱼皮的切，再一刀切开，摊开就成蝴蝶片，鱼头骨头那些洗净血水待用，最好用料酒腌制一会去腥再用清水过滤
2
切好的鱼肉用冷水冲洗几遍，直到水变得不再浑浊，这样做出来的鱼肉才不会太腥
3
过滤后的鱼肉用盐，黑胡椒粉，鸡蛋清，少许油拌匀，然后加入红薯淀粉（生粉也可以，但我试过生粉好像没有红薯淀粉做出来的嫩）拌匀
4
锅里加少许油加入鱼头和大骨头煎稍微煎下，捞出备用
5
刚刚的油锅里还有少许油，加入姜片蒜瓣葱白和泡椒丁爆香，再加入酸菜丁炒匀，加入高汤（清水也可以）再把刚刚煎过的鱼头放入煮开，捞出酸菜和鱼头，剩下汤
6
鱼肉一片片摊开放入高汤里，大火一分钟就好了，不要搅拌，以免鱼肉煮散开，最后一锅倒入骨头和酸菜盆里
7
最后洒上少许葱花，喜欢麻辣的可以另起油锅煸香花椒淋上去

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