蜜汁叉烧

蜜汁叉烧菜谱做法

烹饪时间:30-45分钟

制作难度:配菜(中级)

主料

料酒
适量
大蒜
适量
蜂蜜
适量
老抽
适量
叉烧酱
适量
小里脊肉
适量

蜜汁叉烧做法步骤

1
里脊肉洗净,表面擦干,用牙签在上面密密地戮上小洞,便于入味
2
加料酒、叉烧酱、蜂蜜抹匀
3
加适量老抽抹匀,用以增色
4
加几瓣蒜片提味去腥,拌匀盖上盖子后放入冰箱冷藏室腌制过夜,也可以多腌一会儿时间,中间有空可以去翻动它,使腌制均匀
5
烤箱预热200度,烤盘上铺铝箔纸,铝箔纸上刷薄薄一层油,放上里脊肉,烤二十分钟
6
取出,两面刷上剩余的酱汁(可以再加一些蜂蜜)
7
翻面烤五分钟,再翻面再烤二三分钟,至表面亮红
8
取出,稍凉后切片
9