甘蓝菜炒面

甘蓝菜炒面菜谱做法
烹饪时间:10分钟左右
制作难度:切墩(初级)
主料
鸡蛋
适量
盐
适量
葱花
适量
鸡精
适量
生抽
适量
植物油
适量
老抽
适量
面条
适量
甘蓝菜
适量
甘蓝菜炒面做法步骤
1
鸡蛋3个,打入碗中。甘蓝菜洗净切块。
2
锅底放油,微热时放入鸡蛋炒熟。油温太高会破坏鸡蛋的营养成分。
3
锅底放油,八成热时放入葱花,然后倒入甘蓝菜翻炒,加入1勺生抽继续翻炒,快熟时加入炒好的鸡蛋、1勺盐翻炒均匀,炒熟关火加一点鸡精炒匀即可出锅。
4
锅中加清水烧沸放面条煮熟。
5
煮好的面条过一下凉水(这样面条就不会粘连),沥干水份待用。
6
锅底放油,油热后放入葱花,倒入面条快速翻炒,火不要太大,加入生抽、老抽、盐各一勺继续翻炒使颜色均匀,倒入炒好的甘蓝菜炒匀即可出锅!

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