椰汁香芋南瓜煲

椰汁香芋南瓜煲菜谱做法

制作难度:切墩(初级)

主料

备用
6g
适量
南瓜
600g
蒜头
3瓣
芋头
500g
椰浆
120g

椰汁香芋南瓜煲做法步骤

1
南瓜、香芋去皮切小方块,蒜头三瓣,椰浆备好。
2
炒锅放适量油(要比平常多一些,炸香芋),先炸香蒜瓣两面金黄铲起。
3
倒入香芋煎煎炒炒两面发黄微脆。
4
剩余的油倒入砂锅(平底能铺满油即可),热锅。
5
依次倒入香芋、南瓜,350g左右的水
6
搅拌一下,水热以后倒入6g盐,盖盖子中火焖10分钟。
7
汁水微收变稠,淋椰浆盖盖子焖20分钟即可。(或直接煮到南瓜、香芋到差不多的软度,淋入椰汁打开盖子再次滚喷熄火即可食用)
8
上菜。快唱一首征服
9
椰汁香芋南瓜煲,征服我的世界