日式蒲烧鳗鱼饭
日式蒲烧鳗鱼饭菜谱做法
烹饪时间：10分钟左右
制作难度：切墩(初级)
主料
胡萝卜
半根
鸡蛋
一个
盐
适量
米饭
一碗
西蓝花
适量
蒲烧鳗鱼
半条
鸡精粉
少许
紫菜芝麻
适量
日式蒲烧鳗鱼饭做法步骤
1
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西蓝花洗净，加入油和盐焯水
2
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胡萝卜切成片
3
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用切花器切成花状，然后焯水备用
4
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打一个鸡蛋，加入盐和鸡精粉搅拌均匀
5
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下油锅翻炒
6
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一碗米饭，撒入适量的紫菜芝麻
7
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鳗鱼切成小段，放微波炉加热
8
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加热后的鳗鱼放在米饭上
9
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再放入西蓝花，鸡蛋，胡萝卜装饰就搞定啦！
10
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来碗紫菜蛋花汤，美美享受一顿吧！
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