生煎三文鱼配西兰花

生煎三文鱼配西兰花菜谱做法

烹饪时间：10分钟左右

制作难度：切墩(初级)

主料

姜
适量
橄榄油
适量
黑胡椒
适量
海鲜酱油
适量
三文鱼
300g
海鲜醋
适量

生煎三文鱼配西兰花做法步骤

1
三文鱼去皮，切片。 三文鱼一定要去皮，不然很腥味。
2
水煮花菜/西兰花，或者芦笋，装盘。 热锅，倒入少量橄榄油。放入三文鱼，双面煎熟，装盘。再使用现磨的黑胡椒粉。
3
用海鲜醋，海鲜酱油和姜，做成汁，沾食即可。

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