好吃健康的燕麦蛋挞

好吃健康的燕麦蛋挞菜谱做法

烹饪时间：30~60分钟

制作难度：切墩(初级)

主料

鸡蛋
2个
白砂糖
15克
香蕉
1-2根
橄榄油
3-5ml
牛奶
200ml
燕麦片
100-120克

好吃健康的燕麦蛋挞做法步骤

1
首先，我们将香蕉捣烂，放入适量的橄榄油再放入燕麦片，能捏成团的样子就行，压在模具里成一个碗状，放入预热好的烤箱中层，180度烤制10分钟。
2
两个鸡蛋打散，放入白砂糖，喜欢吃甜的可以多放一些，再放入200ml牛奶，隔水搅拌均匀（60度温水），过筛两遍。
3
将过筛后的蛋液倒进烤好的燕麦皮中，放入烤箱，200度，15分钟
4
取出后在表民撒一些白砂糖，再放入烤箱180度 上层5分钟
5
健康美食燕麦蛋挞出炉！满屋都是蛋挞的香气！燕麦的脆爽搭配着浓郁的奶香！吃多少都不用担心发胖哦！

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