鲜虾西蓝花面

鲜虾西蓝花面菜谱做法

烹饪时间：10-30分钟

制作难度：切墩(初级)

主料

蒜

2瓣

盐

1小勺

挂面

150克

牛奶

250克

西蓝花

80克

鲜虾

10只

黑胡椒碎

1小勺

鲜虾西蓝花面做法步骤

1

1.准备所有食材

2

2.西蓝花焯水1分钟

3

3.虾去壳去头去虾线，放料酒腌10分钟

4

4.西蓝花和牛奶用料理机打碎

5

5.选择一捆挂面刚刚好一人份

6

6.把面煮至8分熟

7

7.锅中放油炒香蒜片

8

8.加入西蓝花牛奶汁

9

9.放虾仁

10

10.最后加入煮好的面，翻炒1分钟

11

11.加入黑胡椒和盐调味

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12.酱汁浓浓的裹在每个面条上非常的入味

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13.如果喜欢奶酪的话可以擦一些帕玛森干烙，搭配这种酱汁味道也是非常棒哦

14

14.每根面条都充满酱汁，非常可口

15

15.趁热吃吧

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