灵芝瘦肉滋补汤

灵芝瘦肉滋补汤菜谱做法

主料

盐
适量
瘦肉
75g
淮山
7g
枸杞
2g
莲子
6g
红枣
16g
百合
2g
灵芝
2g
茨实
2g

灵芝瘦肉滋补汤做法步骤

1
先将淮山用温水浸泡至软身，其他材料洗干净备用
2
瘦肉洗净，用水先焯一遍，去去腥气
3
所有食材加入炖盅，一键炖煮2小时左右
4
1小时后，加盐调味即可

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