左岸烤牛排

左岸烤牛排菜谱做法

烹饪时间：10~30分钟

制作难度：切墩(初级)

主料

一个土豆
适量
一个胡萝卜
适量
半棵花菜
适量
一条西葫芦
适量
四个小番茄
适量

左岸烤牛排做法步骤

1
土豆西葫芦胡萝卜去皮切块，花菜洗净掰开放入盐水里煮25分钟
2
牛肉洗净，放盐，橄榄油，黑胡椒腌制15分钟。
3
牛肉放入预热180度的烤箱烤15分钟，如果牛肉要更生一点的，就放十分钟，但是西葫芦就要拿出来煎熟啦！十分钟他是熟不了哒。
4
花菜和土豆放入搅拌机打成cream，放一点点汤进去一起打哦。出锅牛肉对半切，装盘摆一下。bon appétit !

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