螺旋藻海带燕麦片煎蛋

螺旋藻海带燕麦片煎蛋菜谱做法

主料

胡椒粉
适量
鸡蛋
一颗
鸡精
适量
燕麦片
10克
生抽酱油
适量
干螺旋藻
5克
干海带丝
5克

螺旋藻海带燕麦片煎蛋做法步骤

1
螺旋藻和海带开水泡开
2
泡开后去水放入另一个容器
3
取麦片
4
加一点开水泡开，搅拌，使它变粘稠
5
放入调味品和鸡蛋
6
搅拌均匀
7
加入螺旋藻和海带。请一定切碎不要像我这样
8
平底锅放油加热
9
放入摊成饼。等熟了一面就翻面
10
最终lz失败了(._.)改进一下方法一定会成功的！口感很鲜，好吃！

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