爆炒腰花
爆炒腰花菜谱做法
烹饪时间：10~30分钟
制作难度：配菜(中级)
主料
料酒
3勺
豆瓣酱
半勺
老姜
三片
青辣椒
一个
猪腰
一个
葱适量
适量
胡萝卜一个
适量
爆炒腰花做法步骤
1
![]()
锅里开水烧开倒入切好的菱形青椒跟胡萝卜，焯一下
变色即可捞起一旁待用
趁着锅里热水放入葱姜，料酒
把切好花刀的腰子倒入焯水
变色捞起
2
![]()
热锅冷油
依次倒入青椒胡萝卜
腰子
因为都焯过水断生了
翻炒均匀调入豆瓣酱（也可以用耗油）
调味即可
3
![]()
装盘
菜谱做法推荐
- 奥尔良烤翅做法图片 做法集萃6篇
- 红烧肉的做法 特荐做法5篇
- 剁椒鱼头做法详细步骤
- 烧茄子的做法和步骤 做法集萃4篇
- 家常糖醋排骨做法 做法荟萃3篇
- 鱼香肉丝怎么炒才好吃的做法 做法集萃5篇
- 干煸四季豆家常做法步骤 做法荟萃6篇
- 馒头的家常做法步骤 优选做法5篇
- 酸菜鱼的做法家庭做法 特荐做法6篇
- 小龙虾配菜做法 精选做法3篇
- 馒头做法和调料 做法荟萃6篇
- 红烧排骨具体做法 做法集粹4篇
- 排骨汤怎么做 家常做法 快手做法5篇
- 凉拌黑木耳的做法家庭做法 做法集锦5篇
- 排骨汤的家常做法步骤 推荐做法6篇
- 糖醋排骨做法图片 做法集合4篇
- 日式炸猪排的做法 最正宗的做法 精选做法5篇
- 酿青椒简单快速做法 快手做法6篇
- 懒人烧茄子做法 精选做法3篇
- 凉拌海蜇做法家常做法 做法集合3篇