串烤鸡肉

串烤鸡肉菜谱做法

烹饪时间：1小时以上

制作难度：切墩(初级)

主料

料酒
少许
酱油
少许
蚝油
少许
蜂蜜
两小勺
洋葱
一个
黑胡椒
适量
彩椒
各一个
竹签
10根
鸡胸脯肉
两块

串烤鸡肉做法步骤

1
鸡胸脯洗净沥去水分，切成小块，加酱油、蚝油、料酒、蜂蜜，用手抓匀后放冰箱冷藏两个小时
2
彩椒和洋葱切块备用，竹签放沸水中煮一下捞起备用，烤盘铺上锡纸，再薄薄刷上一层油
3
将腌制过的鸡肉一块一块和彩椒洋葱串好，入烤箱前撒上现磨黑胡椒粉，烤箱预热189度，20分钟左右
4
出炉效果图，口味偏清淡。如果有烤肉酱应该更完美

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