自制烤鱼

自制烤鱼菜谱做法
主料
料酒
适量
土豆
400g
酱油
适量
小红辣椒
18个
花生油
适量
盐
适量
洋葱
2个
番茄
2个
豆芽
200g
青瓜
100g
油豆腐
100g
自制烤鱼做法步骤
1
买鱼的时候,让卖鱼的帮忙杀鱼,顺便把鱼切开,但不能断。可以平煎是最好的。用盐、辣椒粉(我没有辣椒粉,就用辣椒)抹鱼的全身,放姜,料酒,腌制一两小时,用保鲜膜封好,放冰箱,天气热怕变味。

2
把辣椒切碎,青瓜、土豆、番茄、洋葱(也可切粒)切片,姜切片,蒜剁碎,豆芽洗干净,油豆腐对半切开。备用

3
放油炒土豆片,稍微熟了即可。

4
加油豆腐继续炒1分钟。

5
青瓜继续

6
洋葱也是,最后是豆芽。

7
做汁,放油、盐、蒜,姜,爆炒。

8
放辣椒。

9
然后放酱油,煮开了之后就放洋葱进去,炒三分钟后加点水。。

10
再把土豆放进去炖一下。做好的汁忘记拍图了。

11
煎鱼,放油盐蒜姜下锅。锅热了之后放鱼进去煎。小火慢慢煎至两面都熟了。

12
再煎煎

13
翻的时候要小心一点。避免鱼断了。

14
煎好鱼就摆盘。把鱼放在做好的汁和配菜上面。

15
摆上配菜。豆芽其实可以放底部的。我忘记了。再铺上辣椒。就开始煮了。

16
继续煮,期间可以用铲,插一下底部,避免粘锅。

17
煮十五分钟这样,可以自行调整,感觉配菜熟了,入味了,就行啦。

18
开吃。

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