百合银耳莲子汤

百合银耳莲子汤菜谱做法

主料

冰糖
适量
薏米
100g
银耳
100g
枸杞
10g
百合
50g

百合银耳莲子汤做法步骤

1
银耳用温水泡发1小时后洗净,剪去根部,然后用手撕成小片备用;莲子、百合、枸杞也分别用温水泡发30分钟,薏米也用温水泡发1小时。
2
锅内放入适量清水,然后把泡发好的莲子、薏米、百合倒入锅内煲2个小时。
3
最后倒入百合、枸杞,再煮10分钟,出锅前五分钟加入冰糖适量就可以熄火了。