硬烧茄子

硬烧茄子菜谱做法

主料

1小勺
少量
蚝油
1勺
西红柿
1个
蒜瓣
5~8瓣
茄子
1~2个
尖椒
1个

硬烧茄子做法步骤

1
耗油、酱油、糖、醋混合好备用。
2
茄子切成滚刀块儿,用微波炉 高火四分钟(此步乃省油省火省精力之良方)
3
茄子块儿均匀滚上干淀粉,不要太多。
4
油大火烧热,放入茄子块儿。表面炸制金黄色(微焦),捞出片刻,继续回锅油炸至茄子熟透,捞出控油。
5
锅中留少许油大火加热,放入蒜瓣爆香,放入青椒块西红柿块翻炒半分钟,再放入炸好的茄子块、调料,翻炒均匀出锅。