健康美味快手意面

健康美味快手意面菜谱做法

烹饪时间：10-30分钟

主料

盐
适量
橄榄油
适量
意大利面
适量
黑橄榄
适量

健康美味快手意面做法步骤

1
先将意大利面煮熟，大概十分钟左右。
2
煮面的过程中将黑橄榄、番茄、大蒜切碎
3
面条煮好后盛出滤水，最好再过一下凉水，跟以保持面条筋道、互相不黏连
4
将洗好的芝麻菜（或生菜或各种喜欢吃的蔬菜）摆盘
5
热锅加橄榄油，待油微热时放入面条微微煎炒一下，倒入黑橄榄、干番茄（或蕃茄酱）和大蒜炒一分钟
6
加盐，出锅~

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