凉拌西蓝花
凉拌西蓝花菜谱做法
烹饪时间：10分钟左右
制作难度：切墩(初级)
主料
蒜
2瓣
海鲜酱油
2勺
西蓝花
半颗
凉拌西蓝花做法步骤
1
![]()
将改刀好的西蓝花用盐水浸泡半个小时，把蒜切碎。
2
![]()
水开放盐，西蓝花烫30秒，过凉水，洗置西蓝花变量为止
3
![]()
空干水分，装盘，撒蒜，淋酱油
菜谱做法推荐
- 鸡肉粥的家常做法步骤
- 手撕鸡的做法大全 做法5篇
- 地三鲜家庭简单做法 推荐做法5篇
- 麻婆豆腐的家常做法正宗 做法3篇
- 烤鱼的家常做法简单 做法集锦3篇
- 家常青椒炒肉做法 优选做法4篇
- 麻辣香锅怎么做好吃 精选做法4篇
- 葱油饼好吃做法 做法荟萃5篇
- 佛跳墙做法详细步骤 做法集合5篇
- 臭豆腐的家常做法步骤 做法集合4篇
- 怎么做银耳莲子汤详细做法 做法荟萃5篇
- 馒头的做法怎么样简单又好吃
- 辣白菜炒年糕怎么做 家常做法 做法荟萃6篇
- 怎么做糖醋里脊详细做法
- 家常小龙虾做法 快手做法3篇
- 烧鹅做法和调料 精选做法6篇
- 芒果冰淇淋的制作方法和配料 特荐做法4篇
- 肥牛饭的做法大全 做法集锦4篇
- 手撕鸡家庭简单做法 特荐做法4篇
- 辣子鸡怎么炒才好吃 精选推荐做法3篇