手撕鸡肉条

手撕鸡肉条菜谱做法

烹饪时间：30-60分钟

制作难度：切墩(初级)

主料

料酒
1小勺
盐
1g
番茄酱
30g
生姜
一小块
黑胡椒
适量
鸡胸肉
一块
玉米油
10g

手撕鸡肉条做法步骤

1
鸡胸肉放清水中煮熟，直至筷子能扎透。煮的时候可以加一块生姜去腥
2
取出晾凉后撕成条
3
加入番茄酱，盐，黑胡椒，料酒，玉米油
4
拌匀静置。这时可以去预热烤箱了，上下火170°C
5
拌好的鸡肉条平铺在垫了锡纸的烤盘里，送入烤箱烤25-30分钟
6
美味！

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