羊肉木耳炖萝卜

羊肉木耳炖萝卜菜谱做法

烹饪时间:30–60分钟

制作难度:配菜(中级)

主料

味精
适量
适量
木耳
50g
萝卜
1条
枸杞
10g
色拉油
适量
带皮羊肉
500g

羊肉木耳炖萝卜做法步骤

1
准备萝卜去皮
2
切块泡水洗净
3
羊肉提前用水煮大概30-40分钟炜煮至发白,再放入砂锅,放入水淹没羊肉。
4
放入生姜,开中火煮
5
水滚了之后放入切好的萝卜
6
再放入泡发好洗净的黑木耳,放两勺色拉油,开始煮10分钟左右
7
水再次沸腾之后放入食用盐,稍微搅拌一下,
8
沸腾之后开小火煮10分钟,为了水汽不滴出来,可以把锅盖半开。
9
看到萝卜变得透明之后,放入枸杞,撒味精,少许鸡精,关小火再焖一会儿
10
小火大概两分钟,关火起锅。一道补胃爽口的羊肉炖萝卜就完成啦!