宝宝营养辅食之南瓜馒头

宝宝营养辅食之南瓜馒头菜谱做法

烹饪时间：1小时以上

制作难度：配菜(中级)

主料

白砂糖
50g
南瓜
200g
酵母
3g

宝宝营养辅食之南瓜馒头做法步骤

1
南瓜切块蒸熟，大概蒸15分钟
2
用搅拌机将蒸熟的南瓜打成南瓜泥
3
我用的是这款面粉
4
将所有材料倒入和面机(用手和面也可以，就是比较累)，面粉不要全倒进去，剩一点留着。因为南瓜蒸熟了水分很足，基本不用额外加温水了，如果水分太多，晚一点再把剩下的面粉倒进去中和一下
5
面团不粘手就揉好了
6
面团放入有发酵功能的烤箱或面包机发酵，大概要30分钟，面团增大一倍
7
把发酵好的面团搓成条形
8
切成自己想要的大小，放入蒸锅里蒸，注意一定要垫纱布
9
大概蒸15-20分钟，馒头就可以出炉了，香甜柔软的南瓜馒头就做好啦！

菜谱做法推荐