时蔬果仁酱空心粉

时蔬果仁酱空心粉菜谱做法

烹饪时间:30-45分钟

制作难度:配菜(中级)

主料

1/2小勺
1小勺
橄榄油
1大勺
牛奶
50克
洋葱
25克
黑胡椒
少许
黄油
10克
核桃
50克
西葫芦
50克
小番茄
50克
甜豌豆
1大勺
菠菜口味通心粉
200克

时蔬果仁酱空心粉做法步骤

1
所有的蔬菜清洗干净,锅中水烧开,将空心粉下锅,中小火煮10分钟至空心粉无硬心,然后捞出来在凉水中浸泡一会捞出沥干
2
西葫芦去皮切片,洋葱切丝,小番茄切块,甜豌豆下水焯熟备用
3
牛奶、核桃、黄油和糖一起放入搅拌机,搅拌成核桃奶油酱
4
锅中放1勺橄榄油,油热后将洋葱下锅爆香,放入西葫芦翻炒,然后加入番茄炒软,最后加入焯熟的豌豆,加入1/2小勺盐调味
5
将煮好的通心粉放入翻炒,加入黑胡椒碎,加入剩下的半勺盐翻炒均匀
6
关火后,将炒好的通心粉装盘,最后撒上打好的奶油核桃酱即可