减脂手撕鸡胸肉

减脂手撕鸡胸肉菜谱做法

烹饪时间：10~30分钟

制作难度：切墩(初级)

主料

味精
一勺
料酒
一勺
花椒
5粒
醋
一勺
大蒜
三瓣
盐
一勺
鸡精
一勺
香菜
一根
生抽
两勺
白糖
一勺
黄瓜
一根
小米辣
一个
鸡胸肉
一块
小葱
一根
熟油辣椒
两勺

减脂手撕鸡胸肉做法步骤

1
鸡胸肉洗净放入清水里加料酒几颗花椒煮15分钟熟透捞出放凉备用
2
黄瓜切丝，大蒜、小米辣、香菜、小葱切好放入盆里备用
3
鸡胸肉撕成丝，放入盐、鸡精、味精、白糖、生抽、醋、熟油辣椒拌匀
4
装盘
5
清凉可口，不油腻，减肥福音哦

菜谱做法推荐