韩式石锅拌饭

韩式石锅拌饭菜谱做法

主料

胡萝卜
少量
鸡蛋
一枚
木耳
少量
金针菇
少量
米饭
两碗
西葫芦
少量
辣酱
少量
肉丝
少量
黃花菜
少量

韩式石锅拌饭做法步骤

1
蒸！
2
还是要蒸！
3
将焖好的米饭按个人饭量铺在锅底，注意要在锅底刷一层色拉油，防止糊底！将蒸好的蔬菜肉丝码放在米饭上。
4
煎一枚或两枚蛋，煎的不要太老，流汁的那种。
5
把鸡蛋放到锅里，上火烧，小火大约5到8分钟听到滋滋的声音就0k了！
6
看着还行吧。主食，蔬菜，肉类蛋白，非肉类蛋白齐活了。营养均衡，最喜欢韩餐，少油，营养全面！

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