玉米笋胡萝卜山药排骨汤

玉米笋胡萝卜山药排骨汤菜谱做法

烹饪时间:1小时以上

制作难度:切墩(初级)

主料

料酒
1勺
排骨
500克
胡萝卜
100g
酱油
2勺
2-3根
1小勺
姜片
4-5片
玉米笋
150g
铁棍山药
150g

玉米笋胡萝卜山药排骨汤做法步骤

1
准备好食材,葱洗净、生姜切片放一旁备用
2
排骨洗干净,凉水下锅焯水,加入料酒一起煮
3
烧开后用热水洗净浮沫
4
洗干净的排骨倒入砂锅中,加入葱、姜,加入足量的水,漫过排骨多一点即可
5
盖上盖子,大火烧开,小火慢炖,烧至排骨熟烂即可大概1小时左右
6
铁棍山药去皮,切小段,玉米笋剥皮,大的一分为四,小一点的一分为二,胡萝卜切小块
7
先放入胡萝卜和山药,小火炖至软烂,15分钟左右后加入玉米笋,再炖上5分钟,出锅前加少许盐调味
8
排骨炖的超烂,很容易脱骨,适合宝宝吃,加上玉米笋的鲜甜,胡萝卜和山药也非常软烂