鸡胸肉西蓝花豆腐羹

鸡胸肉西蓝花豆腐羹菜谱做法

烹饪时间：10-30分钟

制作难度：切墩(初级)

主料

盐
适量
白胡椒粉
适量
鸡胸肉
一块
西蓝花
半颗
粟粉
适量
绢豆腐
半盒

鸡胸肉西蓝花豆腐羹做法步骤

1
鸡胸肉切粒用白胡椒粉，盐，淀粉抓匀腌一会会。调好水淀粉。
2
豆腐焯水捞出，西蓝花焯水至翠绿捞出过凉水
3
热锅冷油，先下鸡肉炒至变色，下西蓝花炒一下。
4
下豆腐。加水。煮开后调入水淀粉
5
成品。颜色似乎太清淡了，加点虾仁胡萝卜应该会更好看

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