番茄菜花

番茄菜花菜谱做法

烹饪时间:10分钟左右

制作难度:切墩(初级)

主料

10克
5克
适量
番茄
2个
香葱
四根
菜花
300克

番茄菜花做法步骤

1
菜花洗净切小朵。
2
番茄洗净去蒂切小丁。
3
香葱洗净切葱花。
4
取一锅放适量清水煮沸放入菜花烫两分捞出沥干水分。
5
锅里倒入适量食用油,把香葱倒入爆香。
6
倒入番茄丁翻炒至软烂炒出汤汁。
7
倒入焯过水的菜花与番茄炒匀,让菜花表面均匀附着番茄汁。
8
加入盐和细砂糖翻炒均匀即可出锅。
9
酸酸甜甜的很开胃。