美味的带子焖炒米饭

美味的带子焖炒米饭菜谱做法

烹饪时间:30-45分钟

制作难度:切墩(初级)

主料

适量
鸡精
适量
橄榄油
适量
番茄酱
适量
加拿大带子
适量
泰米
适量
洋葱
适量
青红椒
适量
松子仁
适量
鸡汤
适量

美味的带子焖炒米饭做法步骤

1
带子批成厚片。洋葱和青红椒都切成快。
2
泰米浸泡半小时后,控干水分铺在锅中,加入鸡汤淹没泰米,烧开后转小火来焖制。
3
等到米饭涨发,表面有变软的时候,加入番茄酱和盐,铺上带子,继续焖制。
4
米饭变的滑嫩鲜香的时候,加入洋葱和青红椒块,加少许的鸡精,淋上橄榄油,用炒勺慢慢的来炒均匀,让米饭,带子和调料充分地融合一起,最后撒上松子仁,即可出锅。