美味健康早餐搭配

美味健康早餐搭配菜谱做法

烹饪时间:10分钟左右

制作难度:切墩(初级)

主料

鸡蛋
1个
橄榄油
1茶匙
黄瓜
2/1根
黑胡椒粉
少量
牛油果
2/1个
山羊奶酪
50g
大樱桃
8颗
脱脂奶
300ml
麦片饼干
3块

美味健康早餐搭配做法步骤

1
牛奶温热后,加入去核樱桃,和麦片饼干。
2
黄瓜切片,摆盘。鸡蛋用橄榄油煎熟,放在黄瓜片旁。牛油果和山羊奶酪用叉子压成泥,加入黑胡椒粉调味。