大麦青汁全麦杂粮馒头
大麦青汁全麦杂粮馒头菜谱做法
烹饪时间：1小时以上
制作难度：切墩(初级)
主料
水
200
酵母
4g
玉米面
100克
全麦面粉
300g
大麦青汁
3克
大麦青汁全麦杂粮馒头做法步骤
1
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把所有材料加入面包机，用面包机和面，发酵。
2
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发酵好后赶成大小一样的面团，压平，重叠，卷花，应该是反卷，我好久不做了忘记了，卷反了，哈哈，上锅蒸15分钟
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