橙香麻辣豆豉烤鱼

橙香麻辣豆豉烤鱼菜谱做法

烹饪时间:10-30分钟

制作难度:切墩(初级)

主料

橙子
半个
蒸鱼豉油
适量
黄花鱼
一条

橙香麻辣豆豉烤鱼做法步骤

1
鱼收拾干净,可以留下头。背上切口,用姜片、花椒、一点儿盐、蚝油,腌1小时以上。旁边鱼籽不放蚝油。
2
准备这些
3
锅里放点儿油,烧热,放入红辣椒、麻椒、豆豉,小火煎到豆豉比较软了。可以用硬铲子挤压豆豉,让它的味道进入油里。
4
放葱蒜洋葱,稍微巴拉几下就关火。
5
把鱼捞出来,腌料不要了。放铺了锡纸的烤盘上,里外都多多刷酱(我用的烧烤酱+甜面酱)。
6
炒好的料撒上面,2片橙子,挤汁上去。给鱼腹里也挤些最好。
7
烤箱中层,上下火,200度,烤到熟。中间如果表面油少了,可以再浇些油上去。
8
烤熟后倒上点儿蒸鱼豉油,撒香菜、放橙子片。
9
鱼籽腌好后,去掉腌料,裹鸡蛋液+一点儿盐,裹面包糠,炸。我自己想出来的,是我吃过的最好吃的做鱼籽的方法了。