辣炒花蛤

辣炒花蛤菜谱做法

烹饪时间:10分钟左右

制作难度:切墩(初级)

主料

蚝油
2勺
适量
豆瓣酱
3勺
适量
葱姜蒜
适量
花蛤
500克

辣炒花蛤做法步骤

1
温盐水泡花蛤去除泥沙。
2
锅中放水煮沸,放入花蛤,煮至微张口。再用水将花蛤冲洗一次就可以将泥沙清理干净。这个方法一是去除花蛤的泥沙,二是让花蛤更易熟。但缺点是会损失花蛤的鲜味。
3
香葱切段,姜切丝,蒜切片备用。
4
锅中放入适量的油,油热下入葱姜蒜爆炒。
5
倒入豆瓣酱翻炒。小火,防止糊锅。
6
倒入花蛤爆炒匀。
7
加入蚝油炒匀。
8
加入少许热水煮沸收汁。