青豆玉米鸡肉粥

青豆玉米鸡肉粥菜谱做法

烹饪时间：10~30分钟

制作难度：切墩(初级)

主料

青豆
15克
大米
适量
鸡胸肉
20克
玉米
15克
核桃油
适量

青豆玉米鸡肉粥做法步骤

1
大米提前泡两小时，鸡胸肉剁成沫
2
大米饭煮熟加入鸡胸肉[鸡胸肉提前焯水]，继续小火熬煮
3
另起锅，青豆和玉米煮至七八分熟，捞出过凉水，剥掉外面的这层皮，这一步有点耗时
4
待粥煮的比较浓稠的时候加入剥皮的青豆和玉米，再熬几分钟
5
滴几滴核桃油就可以啦，口感浓稠，豆子清香，[妈妈如果想吃的话，可以盛出宝宝的量，自己适当加一点点盐]

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