爱心蔬菜蛋饼

主料
土豆
一个
鸡蛋
三颗
豌豆
50克
日本南瓜
50克
儿童无盐奶酪
一片
爱心蔬菜蛋饼做法步骤
1
先将新鲜豌豆剥出,土豆切丝,日本南瓜要连皮切丝(皮的营养更为丰富),鸡蛋敲散。

2
将豌豆在水中煮熟。

3
平底锅入少量橄榄油,将南瓜丝,土豆丝放入炒熟,加少许盐调味。

4
将打散的鸡蛋淋入土豆和南瓜中。

5
此时开着中火,不要开大火,以免下面的蛋液太焦。慢慢的烘熟。

6
鸡蛋饼外圈慢慢熟后,用锅铲推一下,防止粘锅。

7
均匀撒入煮熟的豌豆。

8
再撒入切成丝的奶酪。

9
继续开小火,看到奶酪丝慢慢融化即可关火。用模具按出你想要的形状即可。

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