不用煸的干煸扁豆

不用煸的干煸扁豆菜谱做法

烹饪时间:30-45分钟

制作难度:切墩(初级)

主料

料酒
2汤匙(30ml)
花椒
5g
干辣椒
3只
1茶匙(5g)
四季豆
200g
白砂糖
1茶匙(5g)
10ml
生抽
2茶匙(10ml)
猪肉馅
30g
榨菜
20g
大葱碎
1茶匙(5g)
鲜姜碎
1茶匙(5g)

不用煸的干煸扁豆做法步骤

1
四季豆洗净,沥干水分,去筋掰成5厘米左右的小段,盛入盘中摊开,放入微波炉中中高火加热2分钟,取出翻拌均匀,再次放入微波炉中以同样的火力再加热2分钟,取出,备用。
2
将猪肉馅盛入盘中充分打散,放入微波炉中加热1分钟直至肉馅变熟,取出待用。
3
干辣椒用剪刀剪成小斜圈;榨菜切成细碎。
4
中火烧热锅中的油,放入大葱碎和鲜姜碎爆香,加入干辣椒圈、花椒、肉馅碎和榨菜碎拌炒均匀,放入微好的四季豆炒匀,烹入料酒和生抽,调入白砂糖和盐翻炒片刻即可。