香草鸭胸肉

香草鸭胸肉菜谱做法

烹饪时间:1小时以上

制作难度:配菜(中级)

主料

胡椒粉
适量
酱油
适量
大蒜
适量
适量
香葱
适量
迷迭香
适量
鸭胸
适量
大白葱
适量

香草鸭胸肉做法步骤

1
在鸭胸的表皮上轻轻划出小的十字花刀,不要切到肉
2
鸭胸表面均匀撒上盐和胡椒粉,用手拍打一下
3
锅烧热,在不放油的情况下,中火先把鸭胸皮煎出油脂,用吸油纸吸走,煎至表皮焦脆
4
烤箱预热,180度,把鸭胸烤制3分钟
5
锅中放油,冷油放入蒜片爆香,蒜片有点焦的时候就可以放入迷迭香继续爆香
6
葱白和香葱切好放入盆中,倒入多一些的酱油,再把炸好的蒜油倒入,炸出葱香
7
把烤好的鸭胸肉放入酱油料汁中腌制一晚上
8
腌好的鸭胸切片即可食用