健康减肥之目鱼色拉
健康减肥之目鱼色拉菜谱做法
烹饪时间：10~30分钟
制作难度：切墩(初级)
主料
黄瓜
半根
目鱼
150g
健康减肥之目鱼色拉做法步骤
1
准备好材料 甜椒和黄瓜切丁 目鱼切成条状后热水下锅汆熟捞起（水中加少许姜和白酒去腥 目鱼不要汆过头太老不好吃）
2
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目鱼和黄瓜丁 甜椒丁混合装盘 撒细盐 糖 黑胡椒粒（一定要那种可以调节粗细的 不要用过细的黑胡椒粉代替）淋上少许橄榄油 就OK喽
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